おばあちゃんの我楽多箱

週末は、孫の朝食作りから始まる。

キャラ弁にも挑戦したいと・・・でも難しい

成功40年前のオリンピックは、高校3年生でした。

クラスメートがオリンピックに参加し、今も母校には記念のポールが残っています。


私「生きときや～東京オリンピック連れて行くからね。」

「無理無理」90歳のおばあさん二人。

横で聞いている娘「普通、参加することに意義があるのに」

いや、生きていることも大切な参加です。今日から我が家の合言葉にいたします。

5月5日89歳お誕生日を迎えた母を連れて、歌声喫茶におりしも喫茶カフェ・ド・コパンさんも5周年のお誕生日でした。
楽しい歌声にのって、5月生まれの母を祝って頂きました。



コパンのマスター＆マダムも5周年を祝ってデュエット、カフェ・ド・コパンを愛する仲間の歌声で楽しいお誕生日になりました。

場所　　Café Du Copain　（カフェ・ド・コパン）　
　　　　　　　　　　　　　　　　☎　075-971-1917
　　　　　　　　　　　　　　　　京都府八幡市橋本塩釜36-1
　　　　　　　　　　　　　　　　(京阪電車・橋本駅下車徒歩約８分）





クリックしてね！　　　　　　　　　　

89歳のお誕生日を皆さんに、祝って頂き最高のプレゼントになりました。
最後は四季の歌を母のために、パパさん熱唱です。



【ニコニコ動画】母と夫でデュエット中

年度末決算も終わり久しぶりの休日、
４月　３日（土）　Ｊａｚｚ　Ｖｏｃａｌ　Ｄａｙ
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　場所　　Café Du Copain　（カフェ・ド・コパン）　
　　　　　　　　　　　　　　　　☎　075-971-1917
　　　　　　　　　　　　　　　　京都府八幡市橋本塩釜36-1
　　　　　　　　　　　　　　　　(京阪電車・橋本駅下車徒歩約８分）
　　　　　　　　　　　開場　　１５：３０
　　　　　　　　　　　開演　　１６：００
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　出演　　山嶋 真由美( guest vocal)さん
　　 あかぎ　しほ(p)さん
　　　　　　　　　　　　　　　　山下　 義信(vo)さん
ミニライヴ楽しんできました。




ボーカルの山下義信さんとゲストの山嶋真由美さんの息の合ったトーク、素敵なピアノの響き、久々の休日を堪能させて頂きました。

暖かい日差しの中、八幡の美桜公園も散策、久々の母のショットも



大きな木の木陰で、森の精かもね。



久々のブログで更新忘れ画像が消えたり動画アップができなかったり・・・でも84歳のサックス奏者さんに元気を頂いたりと素敵なライヴを楽しませて頂きました。

ちょっと年度末を迎えて、夜更かし・半徹の日々、おまけに週末は溜まった家事やお仕事諸々、ブログ更新も儘ならない日々

そんな中、うれしいお試しお届けもの



実は、我が家のパパさん、ビールは辛口ドライ派なんですが、最近は健康のためにプリン体カットやアルコールカットをお薦め、でも試飲しては「たよりない」の一点張りだったのですが・・・・
この、サントリージョッキ飲みごたえ＜生＞をお試しした途端、「うん！これはいける！！」



発泡酒なのに喉に「グッグッ」とくる辛みとのみごたえが気に入ったようです。パンチが効いてるとかで＾＾
私もプリン体カット、０~０．９ｍｇ／１００ｍｌが気に入りました。
パパさんの健康も考えて、味もいけるとくれば、週末、土日も休みなしの一献に是非と、食卓に~





今夜は「おでんに」

飲みごたえ＜生＞

節分の夜は、角ハイボールで一献









ふぁ~とお口の中に広がる、角ハイボールの香りが芳しく何とも言えません。

たくさん巻いて娘が届けてくれた巻きずしで、



節分と○○歳を迎えたお誕生日で乾杯です。

口当たりが爽やか、これなら女性でも飲みやすい角瓶の味わいが楽しめます。
パパさんも、猫ちゃんも加わって





角ハイボール、＿┌─────────────────┐＿
　　　　　　＼│　ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ！　│／
　　　　　　／└┬───────────────┬┘＼
　　　　　　￣￣　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣
　　　 　　★～*～☆～*～★～*～☆～*～★～*～☆～*～★

　　　　　　　　　お誕生日おめでとうパーティですよ！

　　　　　　　　　★～*～☆～*～★～*～☆～*～★

角ハイボール缶のデザインも渋いですね。




うん、大人のハイボールの味わいでした。

最近、仕事に介護に忙しく・・・・
しかも年末年始、掃除や仕舞に追われて~お、お肌がボロボロに・・・・
洗顔したまま何も塗らずに休んだりの日々を繰り返していたので、いくら年？とは言え、これじゃいかん！と思っていました。
忙しい私でも手軽に試せるスキンケアないかななんて思っていた矢先に試してみました。

それが、この商品、豆乳　薬用化粧水（しっとり）
薬用、うるおい豆乳、うん正式名はなんだ！
でも先ず使ってみることに





以外にさっぱりしています。今まで使った化粧水に比べて、ほんとに頼りなく感じるぐらいサッパリ系。
でも翌日のお肌が、しっとり
なるほど、さらさらした感触なんですが、角質層までうるおいを届けてくれてハリのある素肌に整えてくれるそうです。
保湿効果の成分は、インフラボン含有の豆乳＆天然コラーゲン。
天然っていうのがうれしいですね。




香も色もほとんど無色、無香料、そこへ、インフラボン含有の豆乳＆天然コラーゲンに加えて、ヒアルロン酸、ユキノシタエキス、マロニエエキスなどが保湿成分として配合されています。

あまり濃い化粧をしない、素肌派の私にとってピッタリです。
実は身体のほうは乾燥肌気味で夜寝る前、かゆくってたまらないので顔以外に、身体にも塗っています。
翌日肌が、スベスベしてる感じがするので、お肌全体よみがえるよう使用を続けようかと思っています。





ダリアの豆乳スキンケア商品です。

寒波到来、寒いですね。
でも暖かいお部屋のコタツの中で、お風呂上がりにも頂いています。豆乳飲料なのに、とても飲みやすい「おいしさスッキリメープル豆乳飲料」大豆の栄養研究で有名なソヤファームさんの商品です。



たくさんあったので、お正月早々、おめでたい報告の娘っちにもおすそ分け。
カナダ産メープルシロップを使用しているので優しい甘さ、デザート感覚で飲めるので、小腹も満たして大豆の栄養素も取れて、しかもおいしい甘さは、ホットケーキにメープルシロップをかけたような風味身体にも優しそう。





いまはまっています。




コレステロールはゼロ。
イソフラボンをはじめとした、豆乳ならではの栄養分もばっちり、なのに1本当たりのカロリーは116kcal
う~ん、女性にお勧めの商品だわ。

年末年始忙しく暮れてしまい明けてしまいましたが、遅ればせのおめでとうございます。

生活習慣病・動脈硬化予防の
強い動機付けに！

最近、ブロッコリーがとても安いのでタップリ、お花畑サラダ作りました。


ゆで卵の白身をみじん切り、黄身は裏ごし。白身が玉ねぎのみじん切りと混ぜ合わせます。




おまけのブロッコリーの芯で作る「おかか和え」は美味しく、お薦めの節約料理です。

ブロッコリーの芯は、スープや炒めものにも利用できるので是非試してみてください。


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┏┓【セット内容】　　普段着にも使えて嬉しいジャケット入り♪
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　　■中綿使用のジャケット
　　■スウエットスーツ（上下セット）
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母とライラちゃん

お昼下がりのOfficeタイム、シュークリームの差し入れが～
先日届いた、キーコーヒー

ＫＡＲシリーズ鮮やかな香り【キリマンジェロブレンド】＆甘い香り【ブラジルブレンド】とともにコーヒータイム
いつもは忙しいOfficeタイム、コーヒーもインスタントで済ますことが多いのですが、部屋の中に香しいコーヒーの鮮やかな匂いがたちこめて、それぞれマイカップをもって集合です。





ドライフルーツのような鮮やかな香りとさわやかな酸味のキリマンジェロブレンド

開けるとシュワーと部屋全体に香りが鼻腔をくすぐります。
今日はとても贅沢な、休憩タイム味わいました。





煩雑な事務所内で飲むコーヒーですが、とても贅沢なフレッシュタイム

身も心もリフレッシュできて、頭もスッキリ午後からの仕事に打ち込めました。
次は、甘い香りのブラジルブレンド頂きます。誰かさん差し入れ宜しくね。





花のような甘い香りと、まろやかで豊潤な味わいのブラジルブレンドに合うクッキーがいいな。やはりコーヒーはインスタントよりサイフォンで頂くに限りますね。